Подари себе улучшенное завтра

Все мы любим подарки. Кто-то предпочитает дарить, кто-то получать. Я предлагаю делать и то и другое одновременно. Сейчас мы поговорим о том, как правильно делать подарки самому себе.

Я хочу, чтобы вы каждый день делали себе небольшие, но полезные подарки. Правильный подарок сегодня — это более приятное завтра. Сейчас обьясню, что я имею ввиду.

Есть отличная поговорка — «Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня». От части я с ней согласен но всей работы не переделаешь как ни старайся. Моя идея состоит в том, что мы можем сегодня подготовить себя и свое окружение к работе таким образом, чтобы упростить себе жизнь завтра.

Вечерами, в своих мечтах, мы придумываем себе идеальную жизнь, строим грандиозные планы и собираемся ворваться в новый день и свернуть горы. Но зачастую все это рушится уже к завтрашнему утру.

Утром мы ненавидим будильник, людей, свою жизнь, а вчерашние планы, от которых горели глаза и захватывало дух, уже не кажутся такими уж важными и интересными. Желание только одно — укрыться одеялом, послать всех и вся куда подальше и продолжить спать.

Утренняя пробежка снова не состоялась, потому что мысль о том, что надо еще найти и собрать спортивные вещи добила тлеющий уголек вашей мотивации. Здоровый завтрак остался в мечтах, из-за спешки пришлось перебиваться тем что было под рукой. Любимая рубашка оказалась не глаженной, а ежедневник, в котором вы собирались составить план на день затерялся на столе в груде мусора. Вы в очередной раз назвали себя ленивой задницей, решили, что это все не для вас и продолжили спать.

Лишний бокал пива вечером, плохое питание, лишний час фильма вместо драгоценного сна, бардак в квартире — это все то, чем вы сегодня убиваете свое завтра.

Сделайте себе подарок — не усложняйте жизнь будущему себе.

Если вы утром собираетесь пойти на тренировку, то соберите вещи с вечера чтобы не бегать не искать все перед самым выходом. Таким образом вы значительно повысите свои шансы на успех.

Бардак в вещах — бардак в голове. Вид захламленной квартиры энергии не добавляет. Уделите 20 минут своего вечернего времени уборке и завтра у вас будет гораздо больше сил и лучше настроение.

Решите заранее, что вы будете есть на завтрак и что оденете на работу. Перед самым сном вместо просмотра фильма просто почитайте книгу, желательно бумажную. Это очистит голову от бытовых забот, успокоит мысли и уснуть будет гораздо легче. Лучше сон — приятнее утро.

Все это звучит элементарно и банально, но тогда почему так много людей не делают этих, казалось бы таких простых вещей? Порой кажется, что все вокруг только и делают, что пьют кофе чтобы проснуться, жалуются на отсутствие сил и энергии, и «хвастаются» тем, как сильно они ненавидят утро и все время ничего не успевают.

Если вам нравится ныть, жаловаться на жизнь и ничего не успевать дело ваше. Кто я такой чтобы лишать вас этого удовольствия. Я хочу продолжить разговор и донести свои идеи до тех, кто готов слушать и менять свою жизнь к лучшему.

Все говорят, что время это самый ценный ресурс. Я с этим полностью согласен, потраченное время нельзя вернуть. То, что было прожито уже в прошлом навсегда, но без энергии ваше время не имеет смысла. Если у вас нет сил и желания что-то делать то сколько времени вам не дай, ничего не изменится, вы просто не сможете сдвинуться с мертвой точки.

Вы не можете вернуться в прошлое и наверстать упущенное, но вы можете добавить себе энергии и жизненных сил чтобы ваше будущее стало более продуктивным.

Заботьтесь о себе, делайте себе маленькие подарки и